Baltymai kazeinas skirtas naudoti prieš miegą, del savo savybės skaidytis ir tiekti amino rūgštis į kraujotaką ilgą laiką.
Optimum Nutrition Whey Gold Standart 100 % 2270g
+ DOVANA Papildų Pasaulis plaktuvė
izo zero baltymas, be cukraus be laktozes, be riebalu, isrugu izoliatas isrugu hydroizoliatas auksciausia kokybe puiki kaina idealus skonis nr1 pagal pardavimus
izo zero baltymas, be cukraus be laktozes, be riebalu, isrugu izoliatas isrugu hydroizoliatas auksciausia kokybe puiki kaina idealus skonis nr1 pagal pardavimus
Everbuild Nutrition Ultra Premium Whey Build 907g
Everbuild Nutrition Ultra Premium Whey Build 2270g
Everbuild Nutrition Ultra Premium Whey Build 1 porc
Everbuild Nutrition Ultra Premium Whey Build
+ Optimum Nutrition Gold Standart Pre-Workout nemokamai
Muscletech Nitro Tech Casein Gold 2270g
Muscletech Nitro Tech 100% Whey Gold 2.51kg
Grenade Carb Killa High Protein SHAKE 330ml
Muscletech Nitro-Tech Naturaly Flavored 1820g
The Protein Works Faba Bean Protein Concentrate 1kg
EverBuild Nutrition ISO BUILD 1816g
Baltymai- susideda iš aminorūgščių makromolekulės. Tai yra pagrindas raumenyno "maistas", kuris priverčia augti.
Rekomenduojama sunaudoti baltymų:
*Jei esate ne itin daug sportuojantis žmogus užteks 1,5g - vienam kūno kilogramui
*Jei esate intensyviai ar profesionaliai užsiemantis sportu tai nuo 2-2,5g- vienam kūno kilogramui.
Žmonėm, kurie turi problemą surinkti reikiamą kiekį baltymų yra sukurti baltyminiai kokteiliai ir batonėliai.
Baltyminiai kokteiliai yra vadinami proteinu ir jis yra skirstomas į kelias rūšis:
*Whey
*Izoliatas
*Hidrolizatas
*Kazeinas
Šie išvardinti baltymai yra sudaryti iš prieno išrugų. Taip pat yra ir baltymai, kurie būna pagaminti ir iš Jautienos. Taip pat ir yra baltymų tinkamų vegetaram ir veganam:
*Kanapių proteinas
*Žirnių proteinas
*Sojos proteinas ir t.t
